Vinterretreat

Skälviks Kallbadhus · 20–22 februari 2026   Slutsålt

”Tre dagar av kyla, värme, andrum och närvaro — på en av Sveriges vackraste och mest anrika badanläggningar. Jag har längtat efter att få dela den här platsen med er.” — MIKA

Fredag 20 februari

• 16.00Incheckning, Skälviks Pensionat.
• 18.00Välkomstmiddag på pensionatet.
• 20.00Kvällsdopp under stjärnorna (frivilligt!).

Lördag 21 februari

• 07.30Soluppgångsbad.
• 10.30Workshop: Andning i kyla.
• 16.00Samtalscirkel: Varför fryser vi frivilligt?
• 19.00–21.00Bastukväll — vedeldad värme, dopp emellan.
• 21.15Månritual vid kaminen med månritualteet.

Söndag 22 februari

• 07.30Soluppgångsbad — hela gruppen, sista doppet.
• 11.00Avslutningscirkel och hemfärd.

Fullständigt program delas ut på plats. Frågor? Mejla oss — Jonna fångar allt som landar i inkorgen.